Corpo
Prática de yoga
Começamos pelo corpo.
Uma prática para criar presença, mobilidade e percepção — sem expectativa de performance.
Um convite para chegar de verdade.
Experience
Wellness Edition
Um encontro para voltar a si — e encontrar outras mulheres no mesmo caminho.
, São Paulo
Uma experiência presencial Life Mama para mulheres mães.
O que você vai viver neste encontro
Yoga, escrita analítica e criativa, aquarela, brunch e roda de conversa. Todas as práticas, materiais e experiências da edição estão incluídos.
Pensamento
Escrita analítica e criativa
Depois, abrimos espaço para aquilo que frequentemente atravessa nossos dias sem conseguir ser elaborado.
A escrita entra como ferramenta de investigação. Para perceber padrões, prioridades, excessos, desejos e perguntas que pedem espaço.
Não é preciso saber escrever. É preciso apenas estar disponível para olhar.
Expressão
Experiência com aquarela
Nem tudo precisa ser explicado.
A aquarela nos convida a sair do controle, experimentar a matéria, observar o encontro entre água, cor e gesto.
Um espaço de expressão intuitiva e sensível.
Comunidade
Roda de conversa
Terminamos juntas.
Uma conversa entre mulheres sobre aquilo que emergiu durante o encontro — e sobre aquilo que atravessa nossas vidas agora.
Sem respostas prontas. Sem a obrigação de chegar a uma conclusão. Com presença, escuta e troca.
Para quem é esse encontro?
- Para mulheres mães que sentem necessidade de criar mais espaço interno em uma vida cheia.
- Para quem está atravessando mudanças.
- Para quem se pergunta sobre quem é hoje — para além das funções que desempenha.
- Para quem deseja cuidar do corpo, da mente e da própria experiência com mais presença.
- Para quem sente falta de estar entre mulheres com quem possa construir conversas mais profundas.
- E para quem acredita, como nós, que bem-estar não deve ser mais uma tarefa em uma lista.Deve fazer parte da estrutura da vida.
O que você vai viver
Yoga
Presença e conexão com o corpo.
Escrita analítica e criativa
Um exercício de investigação sobre a vida que você está vivendo.
Aquarela
Expressão, sensibilidade e liberdade criativa.
Brunch
Comida, pausa e encontro.
Roda de conversa
Escuta, elaboração e comunidade.
Curadorias Life Mama
Pequenas experiências e marcas escolhidas por afinidade com aquilo em que acreditamos.
Foto 1 de 6
Uma experiência pequena de propósito.
Esta é a primeira edição presencial da Life Mama Experience.
Escolhemos criar um encontro intimista para preservar aquilo que consideramos essencial: profundidade, presença e possibilidade real de troca. Por isso, teremos vagas limitadas.
Não queremos construir apenas um evento. Queremos começar a materializar a comunidade que imaginamos desde o nascimento da Life Mama — uma comunidade de mulheres que não precisam se parecer para reconhecer umas nas outras perguntas semelhantes.
Talvez você chegue com muitas coisas na cabeça.
Esperamos que saia com outras dentro de você.
Não necessariamente respostas.
Talvez uma pergunta mais clara. Uma decisão. Uma percepção. Uma conversa que continua depois. Uma parte sua que estava ficando silenciosa.
Ou simplesmente a lembrança de que existe vida para além da urgência.
Algumas horas não reorganizam uma vida inteira. Mas podem criar o espaço a partir do qual começamos a reorganizá-la.
Wellness Edition
Life Mama Experience
- Data
- 31/10/2026 · sábado
- Horário
- 9h às 14h
- Local
- São Paulo
Inclui todas as práticas, materiais, brunch e experiências da edição.
Investimento: R$ 690,00
Vagas limitadas.
Venha como você está.
Não é preciso ter experiência com yoga.
Não é preciso saber escrever.
Não é preciso saber pintar.
Você não precisa chegar mais organizada, mais tranquila ou com alguma questão resolvida.
Só precisa chegar.
O restante começa quando estivermos juntas.
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